Her hos Langeskov Massage tilbyder jeg ud over fysiologisk massage også indivediele kostprogrammer, som udførligt vil være med fokus på dit liv og dine udfordringer i dagligdagen, hvor på indspiation til sund, velsmagende samt lækker mad vil være nøjleordet, gennem dit kommende kost-forløb.

At følge et Kostforløb må på inden måde føles som en straf eller nået man for trukket ned over hoved, men tverdigmod skal oplevelsen og vejen der til være en inspirande fest, hvor kompinationen af mærkbare resultater, motiverende målinger, samt opfølgende motivations samtaler, vil kunne bære dig hele vejen til dit ønskede mål.

8 uger kost-forløb                          

- Kostprogram

- 1,5 times gennemgang af Kostprogram samt kropsanalyse / målinger

- 4 x 45 min opfølgende målinger / motivations samle hver 14 dag                          2.700 ,-

12 uger kost-forløb                          

- Kostprogram

- 1,5 times gennemgang af Kostprogram samt kropsanalyse / målinger

- 6 x 45 min opfølgende målinger / motivations samle hver 14 dag                          3.300 ,-

- Ekstra opfølgende målinger / motivations samle                                                     350 ,-

Jeg vil glæde mig til at høre fra dig, skriv blod en besked                     

så står jeg klar til hjælpe dig hele vejen til dit mål